Школьникам
Всех родителей волнует вопрос: «Как помочь ребенку сфокусироваться на занятиях в период дистанционного обучения?»
Совет № 1 Правильно организованная рабочая зона
На плохо обустроенном рабочем месте может отвлекать абсолютно все: от лежащих неподалеку игрушек до смартфонов и неудобного стула. Чтобы создать комфортную атмосферу и помочь ребенку настроиться на учебу, уберите со стола предметы, которые наводят на мысли о внешкольных делах.
Во время занятий соблюдайте тишину, чтобы посторонние звуки не мешали ребенку концентрироваться.
На работоспособность влияет и свет. Яркое холодное освещение стимулирует выработку кортизола — гормона, который отвечает за мобилизацию всех систем в организме и повышение внимательности.
Сайты
Статьи по дням
< | Январь 2021 | > | ||||
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |