Школьникам
Рекомендации для родителей и учеников по организации дистанционного обучения
Всех родителей волнует вопрос: «Как помочь ребенку сфокусироваться на занятиях в период дистанционного обучения?»
Совет № 1 Правильно организованная рабочая зона
На плохо обустроенном рабочем месте может отвлекать абсолютно все: от лежащих неподалеку игрушек до смартфонов и неудобного стула. Чтобы создать комфортную атмосферу и помочь ребенку настроиться на учебу, уберите со стола предметы, которые наводят на мысли о внешкольных делах.
Во время занятий соблюдайте тишину, чтобы посторонние звуки не мешали ребенку концентрироваться.
На работоспособность влияет и свет. Яркое холодное освещение стимулирует выработку кортизола — гормона, который отвечает за мобилизацию всех систем в организме и повышение внимательности.